Máquinas e acessórios

15 de abril de 2025

Qual a importância de uma estação de musculação completa?

Você, que está no palco inicial de montar sua própria academia, sabe que fazer escolhas certeiras é crucial para o sucesso do seu negócio.  Um dos […]
8 de abril de 2025

Como usar anilhas em diferentes exercícios?

Olá, gestores e professores de academia! Hoje vamos falar sobre um equipamento versátil e essencial para qualquer espaço de treinamento: as anilhas.  Tanto para iniciantes quanto […]
1 de abril de 2025

Por que incluir kettlebells nos treinos?

Se você é proprietário ou professor de academia e deseja oferecer algo diferenciado para seus alunos, os kettlebells podem ser exatamente o que você procura.  Com […]
25 de março de 2025

Como escolher halteres para treinos domésticos?

Montar uma academia em casa é uma excelente forma de manter-se ativo e saudável, especialmente para quem tem uma rotina agitada e pouco tempo para frequentar […]